为庆祝第113个国际劳动妇女节，进一步丰富女职工的文化生活，提高女职工的生活品味，更好地展示新时代女性的巾帼风采，构建积极向上、和谐共进的文化氛围。九三学社南昌工程学院基层委员会于2023年3月14日下午在体育馆开展“唤醒优雅之美，遇见更好的自己”形体礼仪公益课堂体验活动。

在轻快的音乐节奏下，大家跟着老师们愉快地进行颈部、肩部、腰部、腿部等训练，老师们细心地进行一一指导，现场气氛热烈，互动良好。

通过本次公益课堂，女同胞们了解了运动学、营养学、 形体仪态等基础知识，纷纷表示形体气质得到了提升，受益匪浅。未来将不断完善和提升自己，塑造良好形象，提升免疫力，以更加美丽和健康的状态投入到日常工作和生活中。（文/图 张芳娟）

公益活动现场